Coaching

Pourquoi faire un coaching ?

 

Vous êtes motivé(e)* et vous avez envie de :

  • (re)trouver confiance en vous

  • (re)trouver un équilibre entre vos multiples vies (vie personnelle, professionnelle, familiale, sociale)

  • arrêter d'avoir la sensation d'être un imposteur 

  • mieux organiser votre quotidien

  • gérer votre stress

  • gérer votre temps

  • mieux vous connaître, décoder ses émotions

  • (re)trouver  une meilleure harmonie au sein de la famille 

*Le coaching est une démarche personnelle et volontaire demandant un réel investissement pour aboutir positivement.

Qui peut faire un coaching ?

Toute personne motivée ayant envie de changer et de s'impliquer dans le processus.

 

💡Je suis spécialisée dans :

Le coaching c'est quoi ?

Le coaching est un accompagnement basé sur un axe présent-futur qui va vous aider à faire un bilan de votre vie actuelle, comprendre où vous en êtes aujourd’hui. Il vous aidera à déterminer votre objectif, à comprendre les raisons pour lesquelles vous ne l’avez pas encore atteint. Vous apprendrez ensuite à contourner, éliminer ces freins afin de réaliser votre objectif.

 

Comment ?

Via une approche méthodologique, par le biais d’exercices, de réflexions et de plans d’actions. Cette approche vous permet d’avoir d’importantes prises de conscience et de poser un nouveau regard sur votre situation. Elle a pour but de vous aider à identifier vos réelles motivations, vos valeurs, vos besoins et de vous appuyer sur vos forces et vos talents pour retrouver un équilibre.

😎 Ici, pas de conseil, je n’ai pas la réponse : vous êtes le seul expert de vous-même.

NB : Le coaching peut tout à fait être complémentaire d’une démarche thérapeutique mais ne s’y substitue pas.

 

💡Code de déontologie du coaching (pour en savoir plus c'est ici)

La démarche de coaching est matérialisée par un contrat écrit, rédigé dans le respect des règles juridiques en vigueur en matière de contrat de prestation de service.

Titulaire d’une certification professionnelle reconnue par l’Etat, RNCP Niveau 2 (Répertoire National des Certifications Professionnelles), je suis engagée dans une démarche d’amélioration continue afin d’actualiser mes connaissances et ainsi garantir un haut niveau de qualité à mes clients. Par ailleurs, je suis engagée dans un processus de supervision afin de servir au mieux les intérêts de la personne accompagnée.

Déroulement ?

 

Nous débuterons par un entretien initial, en face à face, téléphonique ou par visio, gratuit, sans engagement et sur rendez-vous afin de faire connaissance et de vérifier que votre demande relève bien du domaine du coaching.

Pour prendre rendez-vous,  il suffit de cliquer ici :

Selon votre demande je peux vous faire 2 propositions :

Forfait classique

  • 10 séances maximum réparties sur 4 mois 

  • Fréquence : hebdomadaire dans un premier temps et qui peuvent s'espacer selon vos besoins par la suite

  • Durée des séances : 1 heure 

  • En visio ou par téléphone

  • Tarif : 600 € TTC*, paiement en plusieurs fois accepté (*TVA non applicable en vertu de l’article 293 B du CGI)

Forfait court

💡Ce forfait est adapté pour faire face à une situation particulière et urgente. Il ne convient absolument pas pour les problématiques de confiance en soi ou de syndrome de l'imposteur.

  • 5 séances maximum réparties sur 2 mois 

  • Fréquence : hebdomadaire dans un premier temps et qui peuvent s'espacer selon vos besoins par la suite

  • Durée des séances : 1 heure 

  • En visio ou par téléphone

  • Tarif : 300 € TTC*, paiement en plusieurs fois accepté (*TVA non applicable en vertu de l’article 293 B du CGI)

De nombreux témoignages sont disponibles ici.