Quand la lecture à voix haute booste votre confiance en soi
Je vous dévoile quatre raisons qui devraient vous donner envie de lire à voix haute, chez vous et devant du monde.
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Tiphaine Bersot Coaching
28 avr. 20218 Min
Stress à tort et à travers
Le stress c'est quoi ? A quoi ça sert ? Comment ça marche ? Bon ou mauvais ? Qui est concerné ? Quel lien avec les émotions ?
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Tiphaine Bersot Coaching
28 avr. 202112 Min
Stress : comment gérer ?
Comment gérer son stress : trucs et astuces qui fonctionnent !
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Tiphaine Bersot Coaching
28 avr. 20212 Min
Génétique et effets du stress à long terme
Quel lien entre stress et génétique ? Quels sont les effets du stress à long terme ?
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